A mamografia é um importante exame que apresenta informações eficientes para a saúde e o cuidado com as mamas.
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres em todo o mundo, representando cerca de 25% dos novos casos de câncer diagnosticados a cada ano. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2020 foram registrados aproximadamente 2,3 milhões de novos casos de câncer de mama no mundo, resultando em mais de 680 mil mortes.
No Brasil, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que mais de 73 mil novos casos de câncer de mama sejam diagnosticados por ano, tornando-se a neoplasia maligna mais frequente entre as mulheres brasileiras, com exceção dos tumores de pele não melanoma. Apesar da gravidade dos números, o câncer de mama tem altas chances de cura, especialmente quando detectado precocemente.
Estudos indicam que a taxa de sobrevivência a cinco anos para mulheres que descobrem o câncer em seus estágios iniciais chega a 90%. No entanto, um dos grandes desafios continua sendo o diagnóstico tardio. Muitas mulheres só buscam ajuda médica quando a doença já está em um estágio avançado, quando o tratamento se torna mais complexo e as chances de cura diminuem significativamente.
É nesse cenário que a mamografia se destaca como uma das principais ferramentas de prevenção e detecção precoce do câncer de mama. Recomendado por órgãos de saúde ao redor do mundo, esse exame é capaz de identificar nódulos e outras alterações no tecido mamário muito antes de serem palpáveis ou de apresentarem sintomas visíveis.
A mamografia é recomendada como parte do rastreamento regular em mulheres a partir dos 40 ou 50 anos, dependendo das diretrizes locais, e em intervalos regulares, geralmente a cada um ou dois anos. Embora existam avanços na tecnologia e novos métodos de imagem, a mamografia continua sendo o padrão ouro para a detecção precoce do câncer de mama.
Além disso, o exame tem sido cada vez mais aperfeiçoado com o advento de mamografias digitais e 3D, que proporcionam imagens mais detalhadas e reduzem os riscos de falsos negativos. O aumento da conscientização sobre a importância da mamografia, aliado às campanhas de prevenção, como o Outubro Rosa, tem contribuído para o aumento no número de diagnósticos precoces e, consequentemente, para a redução da mortalidade.
Contudo, mesmo com o acesso ao exame cada vez mais facilitado, ainda existem barreiras, como o medo, a falta de informação e o receio do desconforto durante o procedimento, que levam muitas mulheres a postergar ou evitar a mamografia. Por isso, compreender como o exame funciona, os cuidados que se deve ter antes e depois, além dos benefícios que ele oferece, é fundamental para desmistificar o processo e incentivar mais mulheres a realizarem a mamografia regularmente.
O que é a mamografia?
A mamografia é um exame de imagem que utiliza raios X para analisar o tecido mamário. O objetivo principal é detectar possíveis alterações, como nódulos ou microcalcificações, que podem indicar a presença de câncer de mama em estágios iniciais, antes mesmo de ser palpável ou apresentar sintomas.
Há dois tipos de mamografia: a mamografia de rastreamento, indicada para mulheres sem sintomas como forma de prevenção, e a **mamografia diagnóstica**, realizada quando há alguma suspeita clínica, como caroços ou dores nas mamas.
O exame de mamografia é rápido e relativamente simples. Durante o procedimento, a paciente fica de pé, posicionada em frente ao aparelho de mamografia. Cada mama é comprimida brevemente entre duas placas, uma de acrílico e outra de metal, para obter imagens detalhadas de diferentes ângulos.
A compressão, que dura apenas alguns segundos, pode gerar certo desconforto ou leve dor, mas é necessária para espalhar o tecido mamário, melhorar a qualidade da imagem e reduzir a quantidade de radiação necessária. O processo completo geralmente dura cerca de 10 a 20 minutos.
Cuidados antes e depois do exame
Antes de fazer a mamografia, alguns cuidados são importantes para garantir a qualidade do exame:
- Evitar o uso de desodorantes, cremes ou talcos nas axilas ou na região das mamas no dia do exame, pois esses produtos podem interferir nas imagens;
- Escolher o melhor momento do ciclo menstrual: se possível, tente marcar a mamografia durante a primeira semana após a menstruação, pois as mamas tendem a estar menos sensíveis;
- Informar o técnico se houver próteses mamárias ou histórico de cirurgia, para que ele saiba ajustar o exame conforme necessário;
- Se estiver grávida ou amamentando, avise o médico, pois a mamografia pode ser adiada ou substituída por outro método de imagem, como o ultrassom.
Após o exame, não há restrições, e a mulher pode retomar suas atividades normais imediatamente.
Benefícios da mamografia
O maior benefício da mamografia é a detecção precoce do câncer de mama. Quando o tumor é identificado em seus estágios iniciais, as chances de cura são muito maiores, e o tratamento tende a ser menos agressivo. Outros benefícios incluem:
- Diagnóstico de alterações benignas: além do câncer, a mamografia pode detectar cistos e outras condições benignas, ajudando no acompanhamento e na orientação médica;
- Redução da mortalidade: estudos comprovam que a mamografia de rastreamento em mulheres a partir dos 40-50 anos reduz a mortalidade por câncer de mama, tornando-se uma ferramenta fundamental para a saúde pública;
- Prevenção e orientação: o exame pode auxiliar o médico a monitorar pacientes de alto risco, indicando outras medidas preventivas, como exames complementares ou terapias.
A mamografia é uma aliada poderosa na prevenção do câncer de mama. Apesar do desconforto temporário, seus benefícios superam em muito qualquer incômodo, garantindo maior segurança e tranquilidade para as mulheres. Manter um calendário regular de exames, conforme a recomendação médica, é uma das melhores formas de cuidar da saúde e se prevenir.
Saiba mais: Manter a hidratação no verão: Cuidados essenciais para a saúde
